Morgonträning
Idag blev det yoga och morgonträning samt meditation för en stund sen. Har äntligen börjat känna för att träna igen. Har inte tränat mycket sen jag blev sjuk i RA.
Har även börjat skriva ner all min träning och en massa self-care idéer och egentligen allt rörande min hälsa i denna journal från Moleskine. Riktigt bra verktyg för att hålla koll på sig själv.
Heja mig!
xx
Publicerad 10:50